English
Các nguyên tắc dành cho Thỏ Rừng
Bao gồm mọi thứ bạn cần biết để làm một cung đường chạy cho nhóm Hash.
1) Chuẩn bị
1.a) Bạn thích gì và không thích gì vào lần chạy trước đó mà bạn vừa tham gia?
Vào những lần chạy trước đó, bạn có thích cách mà Thỏ Rừng đánh dấu đường không? Có điều gì bạn muốn cải thiện không? Tất cả những điều này sẽ giúp bạn có nhiều ý tưởng hơn để làm nên cung đường của bạn.
1.b) Tìm một bạn làm đường chung
Hãy quyết định ai sẽ dẫn dường chạy và ai sẽ dẫn đường đi bộ.
1.c)Tìm một địa điểm
Việc tìm kiếm một địa điểm Hash lý tưởng đang ngày càng trở nên khó khăn hơn. Điểm đến thông thường là ở Đồng Nai, dọc theo quốc lộ 51, quanh khu vực hồ Trị An, quốc lộ 1 và sân bay Long Thành. Thi thoảng thì chúng ta cũng sẽ hash dọc theo quốc lộ 13 hay những khu vực ngoại ô thành phố như Thanh Đa, Hóc Môn, Củ Chi, Quận 9. Bạn có thể nhấn vào phần “Map of past trails” ở cuối trang web để xem thêm các bản đồ của những lần chạy trước đây. Bạn có thể tham khảo trước khi quyết định chạy lại đường cũ hay tự tạo một đường mới mà bạn thấy là phù hợp. Nếu là địa điểm mới, bạn cần phải cân nhắc các vấn đề sau đây:
- Thời gian di chuyển không quá 70 phút từ TPHCM.
- Đường đủ rộng để xe buýt có thể vào
- Nên tránh các sông/suối quá rộng, khó băng qua, các con đường có đông đúc xe cộ, người qua lại, các khu vực hạn chế của quân đội, sân bay, khu công nghiệp, sân golf. Nói chung là các địa điểm càng ít hạn chế càng tốt.
- Có dễ dàng để làm đường theo dạng vòng tròn không? Nghĩa là bắt đầu và kết thúc tại cùng một chỗ, thường được gọi là A-A run. Nếu điểm bắt đầu và kết thúc khác nha A-B run thì làm đường sẽ dễ hơn, nhưng nếu bạn là Thỏ Rừng vào những dịp chạy đặc biệt, việc hướng dẫn xe buýt đi từ A tới B thì cực kỳ khó khăn. Nếu bạn mới làm Hare lần đầu, thì không nên làm đường A-B.
2) Khảo sát khu vực chạy
2.a) Phương hướng
Bạn nên dùng một Ứng dụng hoặc định vị GPS để tìm đường ở khu vực làm Hash.
Có thể xem thêm về GPS tại trang web https://www.garmin.com.vn/.
2.b) Di chuyển
Nếu bạn không biết rõ về khu vực chạy, bạn nên đi khảo sát trước khi làm đường, tốt nhất là bằng xe máy.
Nếu bạn đi chuyển bằng taxi, tốt nhất là đặt lịch trước và trả phí theo ngày thay vì kilomet. Tổng chi phí khoảng từ 800-1000k. Bạn cũng có thể đặt Grab theo giờ.
2.c) Địa điểm làm Cirle
Đảm bảo địa điểm làm Circle trong điều kiện tốt nhất: xe buýt có thể vào tới, không có các thanh chắn hay dây điện trên đường. Tốt nhất là nên hỏi những người xung quanh nếu có thể đậu xe ở đó hay không.
2.d) Độ dài của đường chạy/đi bộ
Đường chạy tầm 7-10km và đi bộ từ 4.5-6km. Vào những dịp đặc biệt thì cũng có thể có thêm 1 đường chạy, dài từ 11-12km. Bạn có thể chọn cung đường nào cũng được.
2.e) Đi tiền trạm
Cố gắng tìm những lối mòn nhỏ và để mắt tới những vị trí có thể:
- Đặt điểm check và Đánh lạc hướng
- Kết nối giữa đường chạy và đường đi bộ cho hợp lý
- Làm Cirlce tốt hơn so với vị trí đã chọn ban đầu
- Làm Điểm Dừng Chân
2.f) Cây trồng/hoa màu
Hãy chú ý đừng bao giờ rải giấy vào các ruộng hoa màu/cây trồng, luôn cố gắng đi vòng, và nếu có thể, hãy tránh những khu vực có cây trồng.
2.g) Điểm dừng chân
Thông thường là sau nữa chặng đường. Hầu hết Hasher đều rất yêu thích Điểm dừng chân để nghỉ mệt và uống một chút bia/nước để giải khát trước khi tiếp tục.
2.h) Lập bản đồ cung đường
Sau khi đi tiền trạm và rải giấy về, hãy kiểm tra và lập bản đồ đường đi trên Google Map, Google Earth hoặc những ứng dụng bản đồ khác.
3) Gởi thông tin đến người phụ trách truyền thông của nhóm
Ngay khi bạn hoàn thành việc làm đường, hãy gởi thông tin đường chạy về cho người phụ trách truyền thông của nhóm (email danglequynhhoa@gmail.com). Bạn nên đề cập một ít về đường chạy, khu vực chạy, những điều mà Hasher có thể sẽ gặp phải khi chạy ở đây và hình ảnh của Thỏ Rừng cùng với vị trí chính xác của địa điểm bắt đầu theo Google Map, chẳng hạn như: https://goo.gl/maps/NUQAFQgUEx8gesZX8
Tất cả những thông tin này sẽ được cập nhật lên trang web và bản tin của nhóm. Ban quản trị nhóm sẽ thông báo đến với đội ngũ xe buýt.
4)Rải giấy trước khi chạy 1 ngày
4.a) Di chuyển đến địa điểm chạy
Nếu có thể, hãy đến đó bằng xe máy hoặc thuê grab theo giờ
4.b) Rải giấy
Những người Hash lâu năm sẽ tiết lộ cho bạn biết lấy giấy chỗ nào và như thế nào. Bạn sẽ cần rất nhiều giấy, nên hãy đảm bảo bạn mang theo đủ số lượng cần dùng. Nếu chạy trong thành phố thì nên sử dụng bột mì hoặc phấn thay cho giấy
Bạn cũng cần chú ý đến khoảng cách giấy được rải: nếu là các đường mòn/lối đi thì cách nhau 50m, ở những khoảng đất trống thì 30m, 25m trong khu vực rậm rạp và 10m trong khu vực bụi rậm dày đặc hơn. Nếu bạn chỉ muốn đánh lạc hướng mà không khiến cho Hasher thì lạc thì chỉ nên đánh dấu sai ở những ngã rẻ đã được tính toán trước.
4.c) Các điểm Check
Giấy sẽ được rải thành một vòng tròn quanh 1 gốc cây, một tảng đá hay bụi cỏ. Sau đó, bạn sẽ rải giấy theo nhiều hướng khác nhau. Ở hướng sai, bạn sẽ rải một hay hai nhúm giấy cách nhau để dụ Hasher đi sai đường nhưng thực tế hướng đúng sẽ là được rải từ 3 nhúm giấy cách nhau trở lên. Tại các điểm check chỉ có 1 hướng đúng duy nhất và có thể có 2,3 hướng sai, tùy Thỏ Rừng.
4.d) Đánh lạc hướng
Chủ yếu dùng để làm chậm những người chạy nhanh lại. Tại những ngã rẽ, giấy sẽ được rải theo những hướng sai sao cho dễ nhận thấy nhất. Còn ở hướng đúng thì giấy sẽ được giấu sau những bụi cây, tảng đá hoặc ở khách cách xa khó tìm thấy. Theo phản xạ tự nhiên, Hasher sẽ chạy theo hướng nhìn thấy giấy trước tiên, nhưng họ sẽ nhanh chóng nhận ra rằng mình đã đi sai đường khi nhìn thấy dấu “X”. Khi đó, họ sẽ hô lên “On Back” để những người đi sau quay đầu lại. Và khi này, những người chạy chậm đã trở thành những người dẫn đầu.
4.e) Các điểm Check tự nhiên
Ở những ngã 3, ngã 4, nếu bạn không có thời gian hoặc không chuẩn bị nhiều để làm điểm check thì hãy rải giấy cách xa vị trí ngã rẻ từ 25-50m, tạo thành một điểm Check tự nhiên.
4.f) Tạm Dừng
Sẽ được đánh dấu bằng chữ “H” và tất cả những người chạy phải dừng lại cho đến khi cho hướng dẫn. Mục đích của việc này là đảm bảo cho những người chạy nhanh và những người chạy chậm ở gần nhau, đặc biệt là khi vừa xuống đồi hay vừa băng qua cầu khỉ. Hare có thể quyết định Hash Halt bất cứ lúc nào nếu thấy mọi người đang ở quá xa nhau. Chỉ cần hô to lên “Hash Halt”.
4.g) Phun sơn
Có thể sử dụng phun sơn để đánh dấu đường đi nhưng tuyệt đối không phun lên mặt đường, tòa nhà, cây cối vì sơn sẽ bám trên bề mặt nhiều năm. Chỉ được phép phun lên bề mặt cỏ.
5) Khi ngày chạy diễn ra
5.a) Thỏ Rừng hướng dẫn xe buýt tới địa điểm chạy
Không ai khác, Thỏ Rừng phải thông báo và hướng dẫn xe buýt tới địa điểm chạy,
5.b) Giới thiệu Thỏ Rừng trước khi chạy
Thỏ Rừng sẽ được gọi vào vòng tròn trước khi chạy để giải thích các thông tin sau:
- Nếu đường chạy là A đến A (quay trở lại vị trí bắt đầu), hoặc A đến B (nếu không);
- Ai sẽ là Hare chạy và ai sẽ là Hare đi bộ;
- Có Beer Stop hay không
- Độ dài của đường chạy
Những người chạy sẽ rời đi đầu tiên, tiếp theo là những người đi bộ.
5.c) Nhiệm vụ của Hare chạy
Hare phải đảm rằng không ai bị lạc. Nhưng Hare không phải là người hướng dẫn. Hasher phải tự tìm đường và chỉ cần hướng dẫn nếu họ có vẻ có thể bị lạc. Với một Running Hare, tốt nhất là bạn hãy chú ý đến những người đi sau. Hoặc một Hare khác có thể hỗ trợ ở phía trước.
5.d) Nhiệm vụ của Hare đi bộ
Họ thường sẽ đi trước để dẫn đường cho mọi người theo sau nhưng phải luôn chú ý đến những người đi sau cùng để đảm bảo không ai bị lạc.
5.e) Vòng tròn
Hare không cần quan tâm nhiều tới Cirlce. Hare sẽ được gọi vào vòng tròn, bị sỉ vả và chỉ trích sau bao khó khăn, vất vả, đặc biệt là từ những người chưa bao giờ làm Hare.
5.f) Bữa tối On On
Theo truyền thống thì mọi người sẽ ăn tối cùng nhau sau khi chạy xong, bữa ăn tối được gọi là The On On tại một nhà hàng nằm xung quanh Caravelle để mọi người có thể đi bộ tới được.
5.g) Chi phí cho Hare
Trong trường hợp cần thiết, Nhóm sẽ hoàn trả tiền taxi cho Hare nếu xuất trình được biên lai, số tiền tối đa là 1,2 triệu đồng.